海伦·弗拉纳根(Helen Flanagan)生完孩子后，多年来一直在秘密地与一场“令人心碎”的健康斗争作斗争，这让她的情绪降到了谷底。

　　这位前《科里》明星和她的前未婚夫、足球运动员斯科特·辛克莱有三个孩子，分别是8岁的玛蒂尔达、5岁的黛丽拉和2岁的查理。她公开了自己与产后抑郁症的斗争。

　　这位33岁的女演员去年在Instagram上公开了她生了两个孩子后的挣扎，她接受了一年的治疗，因为她一直在与侵入性思想和强迫症作斗争。

　　海伦在去年的世界心理健康意识日公开了她的心理健康斗争，并因诚实地讲述了她作为母亲的经历而受到粉丝的赞扬。

　　她在帖子下写道:“心理健康。重要的是要交谈，要知道你不是一个人，要尽可能地善良，因为生活是如此复杂。

　　“在玛蒂尔达出生后，我和查理·玛蒂尔达的产后斗争得很厉害，之后我真的很不舒服，我和强迫症和侵入性思维斗争得很厉害，接受了认知行为疗法(CBT)很好的一年。”

　　她继续说道:“我发现了@bryonygordon写的一本很棒的书，‘没有什么是正常的’，我真的会推荐它。一个好的治疗师真的可以帮助我，我感到很幸运，我一直能够和我的妈妈说话，有好朋友。你不是一个人。我选择了这张照片，尽管我看起来不像，但我和查理出生后很糟糕。”

　　海伦在三次怀孕期间都患有妊娠剧吐，这是一种严重的晨吐，让她在病床上躺了几个月，在医院里进进出出。

　　这位前女演员透露，她会“不断呕吐”，即使是灯光也会让她感到恶心。

　　剧吐的症状包括严重的恶心、呕吐、体重减轻和可能的脱水，海伦的病情非常严重，她不得不在怀最小的孩子查理时搬回父母家。

　　对大多数人来说，呕吐的身体症状在孩子出生后就会消失，但在极少数情况下，呕吐会在分娩后持续数年。

　　海伦透露，她与呕吐的斗争使她成为素食主义者，因为她在每次怀孕期间都不吃肉。

　　在勇敢地在Instagram上公开了她的健康斗争之后，其他可能与她有过类似经历的母亲纷纷在评论中称赞她的分享。

　　有人写道:“海伦，我真是太勇敢了，我得了产后强迫症，这是我经历过的最糟糕的事情。”

　　另一位说:“谢谢你的分享。我有产后抑郁症和侵入性的想法，幸运的是，这种侵入性的想法只持续了几个星期，但我觉得我要疯了。”