伍迪·库克的童年充满了音乐，通常音量很大。作为电台主持人佐伊·鲍尔和诺曼·库克(又名胖子斯利姆)的儿子，他继承了父母对最新音乐的热爱，并追随父亲的脚步成为了一名俱乐部DJ。

　　“我小时候经常听音乐，”现年23岁的伍迪说，他还和佐伊一起出演了《名人眼镜盒》。

　　“在我12岁到14岁的时候，我经常把耳机开到最大音量，整晚都在播放《这就是我所谓的音乐》。我睡着了，七个小时后醒来，这首歌整晚都在我耳边轰鸣。我记得我妈妈说:“你会损害你的听力的!”’”

　　不幸的是，她是对的，伍迪现在患有耳鸣。主要症状是一种别人听不到的声音，而且这种声音不是来自外部来源。

　　英国约有760万人患有此病，虽然每个人的经历各不相同，但通常情况下，这种声音是铃声、嗡嗡声或嘶嘶声，它们的音量可能不同，可能是恒定的，也可能是断断续续的，极大地影响了日常生活。

　　伍迪回忆说:“我第一次体验这种感觉是在12岁左右。“我只是坐在我的房间里，觉得所有的灯都嗡嗡作响，声音很大——或者我认为这就是发出噪音的原因。”然后在安静的时候，我不断地听到这种轻微的铃声，我耸耸肩，认为这只是你在安静的时候听到的声音。

　　“当我17岁的时候，我向朋友们提起它，他们回答说，‘什么铃声?我说:“一切安静时我们听到的声音。”他们茫然地看着我。然后我意识到只有我一个人。有人说是耳鸣，这是我以前从未听说过的东西。

　　在成长过程中，伍迪经常参加锐舞、音乐节和现场活动，他的父亲会在这些活动中担任dj。伍迪回忆说:“我去了格拉斯顿伯里音乐节、纬度音乐节、野兽营音乐节和其他一些音乐节和演出，所以我确实听到了很多嘈杂的音乐。”

　　“由于我父母的生活性质，所有的派对都在我们家里举行，而且他们也会很吵。这确实意味着我现在可以在任何地方睡觉，即使火灾警报响起，”他开玩笑说。

　　虽然伍迪还没有被正式诊断为耳鸣，但他已经出现了教科书上的症状，并计划接受听力损失测试。根据英国耳鸣慈善机构的说法，大约80%的严重听力损失的人也会有耳鸣的经历，所以专家们认为这两者之间存在联系。

　　伍迪说:“这些天来，我的脑子里一直有嗡嗡声或高分贝的噪音，根据噪音的严重程度，这些噪音可能会让我心烦意乱。”

　　“我尽量不让耳鸣打扰我，尽管有时我静静地躺在那里，听到它更让我担心。我有一些耳鸣的朋友，他们必须听播客或音乐才能入睡，因为铃声太烦人了。”

　　由于自己的经历，伍迪现在与Specsavers合作，鼓励人们保护自己的听力。发起这项活动的还有歌手露露和夜店行业协会，该协会代表了在俱乐部、酒吧和酒馆等场所工作的员工。他们希望人们采取措施保护自己的听力，因为一项新的民意调查发现，一半的演出观众认为嘈杂的音乐会损害他们的听力。

　　伍迪说:“我认为没有足够的人考虑到对听力造成的损害。”“一旦我意识到自己有耳鸣，我就把耳机的音量从100%调低到70%，而且在演出时也不站得离扬声器那么近。像这样的小修复会有所帮助。”

　　他最近也开始使用定制的耳塞。他说:“这种类型的保护可以降低声音，而不会使它沉默，因为这是我作为DJ和音乐消费者所需要的。”“我不想屏蔽音乐，只是把它降低到一个健康的程度。我希望我能早点知道这些风险。”

　　Specsavers的首席听力学家戈登·哈里森(Gordon Harrison)补充说:“在演出和节日期间，反复暴露在高分贝环境中，可能会导致永久性损伤，比如声音引起的听力损失和耳鸣。”

　　“事实上，如果你在没有耳朵保护的情况下暴露大约8小时，听力损伤可能开始于85分贝左右(大致是繁忙交通所发出的声音)。每增加3dB的音量，暴露时间就会减少一半，所以当音量达到100dB时，你的听力只需要15分钟就会受损，这仍然比平均的gig要小。”

　　胡迪试图淡化自己的问题。“当我妈妈对我说‘关小点声!他开玩笑说:“我只是说，‘别老了，别无聊了’，所以现在我的耳鸣都怪妈妈。”

　　“但事实是，这可能主要是自己造成的。我们都知道防晒是明智的。同样，人们也需要保护自己的听力。

　　“我想让年轻人——尤其是那些去听演出、戴着耳机听嘈杂音乐或像我一样在音乐场所工作的年轻人——更加意识到这一点。你需要在年轻的时候照顾好你的听力，这样当你年老的时候它才会陪伴你。”

　　有关Specsavers的更多听力保护信息，请访问specsavers.co.uk/hearing。欲了解更多活动详情，请访问ntia.co.uk/listen-for-life-campaign