当身体不能正确处理葡萄糖时，糖尿病会导致危险的高血糖水平。这些诊断中约有90%是2型糖尿病，这通常与久坐不动的生活方式和不良饮食有关，尽管基因也可能起作用。

　　这种疾病是一个主要的健康问题，可能导致严重的并发症，包括中风、心脏病、高血压、血管收缩和神经损伤。

　　当免疫系统错误地攻击产生胰岛素的细胞时，1型糖尿病就发生了，而2型糖尿病——更普遍的形式——是当身体不能产生足够的胰岛素或不能正确使用胰岛素时发生的。

　　英国有三分之二的人口超重，这增加了各种健康问题的风险。值得注意的是，约有240万英国人有患2型糖尿病的“高风险”，其中40岁以下人群的发病率显著增加。

　　然而，在正确的护理和支持下，2型糖尿病是可以预防的，甚至可以缓解。

　　英国国家医疗服务体系建议，如果你发现任何潜在的糖尿病或前驱糖尿病的迹象，就和你的家庭医生预约。前驱糖尿病是一种血糖水平升高，但还没有高到足以被归类为糖尿病的程度的状态。然而，糖尿病前期是一个关键的早期预警，是可以扭转的。

　　增加的渴望。

　　尿频。

　　增加饥饿。

　　意外减肥。

　　乏力。

　　视力模糊。

　　创伤愈合缓慢。

　　频繁的感染。

　　鲜为人知的是，特定类型的皮疹可能预示着糖尿病前期或糖尿病，其外观因潜在原因而异。

　　在需要注意的病症中，正如克利夫兰诊所所描述的那样，糖尿病大疱病的特征是“手背、脚背、腿和前臂上可能形成无痛的水泡”。这种情况经常影响患有糖尿病神经病变的个体，这是糖尿病引起的神经损伤的结果。

　　与糖尿病相关的另一个皮肤问题是糖尿病皮肤病，它会导致胫骨上出现浅棕色的鳞状斑块，类似老年斑；然而，这种情况并不需要治疗。对于那些患有1型糖尿病的人来说，数字硬化可能会出现，导致手背的皮肤变得坚硬和蜡状。

　　糖尿病脂质坏死性坏死（NLD）是一种下肢皮疹，更常见于女性，可引起红色、凸起、有光泽的皮肤斑块，中心呈黄色。糖尿病足综合症发生在皮肤外伤后出现溃疡时，这些溃疡可能需要很长时间才能愈合，并可能感染。

　　为了控制糖尿病，建议保持冷静，因为压力会导致血糖水平升高，持续监测血糖水平，适量饮酒，因为它会产生低血糖的迹象，改善口腔卫生，因为糖尿病会增加牙龈疾病的风险，因为它降低了抵抗口腔细菌感染的能力，并通过添加甜味剂来减少糖的摄入量。