欧洲各地的青少年将开始注意到他们在YouTube上推荐的视频发生了变化，因为该应用程序将限制观看宣扬不健康习惯和“理想化”某些体型的视频。

　　数百名健身内容创作者通过在YouTube上发布内容获利，并通过应用程序的算法获得订阅者，该算法会向观看者推荐类似的视频。当观众陷入类似内容的反馈循环时，许多人最终会站在YouTube的错误一边，因为极端视频可能会威胁到观众的身心健康，尽管他们声称自己是健身的。

　　去年，YouTube在其青年和家庭咨询委员会的指导下，对美国的青少年观众实施了新的限制，现在将扩大到欧洲，以防止年轻人形成“对自己的负面信念”，YouTube健康主管加思·格雷厄姆博士和YouTube青年主管詹姆斯·贝塞尔在一份公开声明中说。

　　该声明强调，YouTube现在将限制重复推荐那些理想化特定体型和健康水平、比较身体特征或展示恐吓和打架的内容，报告称，尽管“作为一个视频可能无害”，但“如果反复观看，可能会给一些青少年带来问题”。

　　YouTube披露了他们与法国和德国的组织合作开发更新，特别是针对易受伤害的青少年。根据这项新政策，当人们搜索与自杀、自残和饮食失调有关的内容时，YouTube还将把人们引向危机热线。

　　虽然内容创作者可能会面临浏览量下降的问题，但这些限制措施可以使世界各地成千上万的青少年免于患上精神和身体疾病。

　　去年发表的一项对来自17个国家的50项研究的重要综述显示，每天在社交媒体上看到数千张经过编辑的身体照片，可能会导致身体畸形、饮食失调和心理健康问题。2021年的一项研究还发现，大量健身youtube用户推广不健康行为，引发了令人担忧的在线社区，这对女性、年轻女孩、超重人群和精神疾病患者的影响尤其大。

　　美国国立卫生研究院(National Institute of Health)在2023年进行的一项研究也发现，使用社交媒体会让人们“有患上饮食失调的风险”。YouTube的咨询委员会还报告说，“青少年在反复看到关于理想标准的信息时，比成年人更有可能对自己形成负面看法。”

　　临床医生、YouTube青年和家庭咨询委员会成员Allison Briscoe-Smith分享了;“将不健康的标准或行为理想化的内容出现的频率较高，可能会强调潜在的问题信息，而这些信息会影响一些青少年对自己的看法。”

　　由于社交媒体提供的内容种类繁多，青少年面临着受到有害影响的风险，但也受益于看到身体、生活方式和营养的多样性。如果跟随健康专家并研究身体积极的社区，青少年可以找到一个支持性的环境，并从健康的建议中受益。

　　看看今天欧洲发生了什么。