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　　你是自由主义者吗?我指的不是现代政治的左右意义，而是在后启蒙哲学定义下的个人权利、被统治者的同意、政治平等、私有财产权和法律面前人人平等。如果你是这样的自由主义者，你一定受到了19世纪英国哲学家约翰·斯图亚特·密尔(John Stuart Mill)的影响，他主要负责阐释古典自由主义的思想。可以说，密尔仍然是关于民主社会中公民与政府关系的最有影响力的思想家。

　　密尔的哲学之旅并非始于这些关于政治和公民身份的问题。这一切始于他20岁时，他所谓的关于幸福的“心理危机”。正如他在自传中所说的那样，他发现了一个关于在生活中寻找满足感的基本真理，这是大多数人永远学不到的。

　　“假如你生命中的一切目标都实现了，”他问自己。“这会给你带来巨大的快乐和幸福吗?”他诚实的回答是否定的，这让他担心，如果他像大多数人那样生活——追逐世俗的野心——他永远不会得到满足。

　　密尔的危机使他毕生都在寻找幸福的真正来源。在接下来的46年里，直到他去世，他所形成的哲学给了他生活的指南。它可能也会帮助你找到你想要的东西。

　　摘自1900年11月号:歌颂18世纪

　　密尔的幸福哲学以他的美好社会的公式开始:“所有的实践规则都应该遵循的一般原则，以及它们应该被用来检验的标准，是有利于人类幸福的原则。”换句话说，一个好的社会是所有人都尽可能幸福的社会。在你说“好吧，废话”之前，请注意，这在过去和现在都是相当激进的。对一些人来说，追求幸福听起来总是自我放纵，甚至是有罪的。此外，尤其是在当今极端党派化的政治气候中，一个普遍存在的、通常是隐含的目标是让数百万因错误观点而被认为是坏人的人感到不快。

　　密尔分三步证明了他的公式的正确性。首先，他指出，努力变得更快乐是每个人的合理目标。其次，他认为，如果你的幸福对你有好处，我的幸福对我有好处，那么总体幸福就是我们所有“幸福”的总和。第三，他认为最大化这种总体幸福应该决定我们如何做出公共决策和判断我们的行为。

　　你可能和密尔那个时代的许多人想的一样:这个概念没有意义，因为我的幸福可能和你的不一致。例如，如果我抓住政府权力的缰绳，对你的收入征税，把它交给我的朋友，那么你的不快乐就源于我的快乐，所以这个幸福的总和就不计算了。

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　　密尔不同意。首先，如果你有正当的道德，你的幸福不应该建立在伤害他人的基础上。更一般地说，如果我们谈论的是社会的利益，而不仅仅是你个人的利益，那么我们就是在努力寻找一条能带来最高可能的总体幸福的道路。你应该想让个人更快乐，但你也应该关心他人的幸福，并以一种公共精神的方式行事，为了整体的利益，把任何个人的伤害降到最低。

　　当然，密尔必须定义幸福，并告诉我们如何实现幸福。这让他听起来像个典型的嬉皮士。他写道:“所谓的幸福是有意的快乐，是没有痛苦的。”"因不快乐，痛苦，和失去快乐"他说得更妙了:“所有令人向往的事物，”他说，“都是为了获得内在的快乐，或者是为了促进快乐和预防痛苦。”你做你自己!没有判断!

　　从表面上看，这一论点与穆勒的朋友边沁的功利主义哲学是一致的，边沁有句名言:“快乐的数量是相等的，插销和诗歌一样好。”(Push-pin是19世纪英国儿童的一种游戏。)但在他的思想中，密尔忍不住为边沁主义的实用主义增添了一份响亮的舞台低语:“选择诗歌!”

　　密尔将快乐区分为高质量或低质量(从而区分为传递快乐的有效性)。他将更高层次的快乐归类为“智力、情感、想象和道德情感”的快乐，而不是那些屈服于动物欲望或浪费我们时间的快乐。因此，最大的幸福不仅仅来自于找到任何一种快乐，而是来自于通过学习、思考和沉思提炼给你带来快乐的东西。他甚至说，“做一个不满足的苏格拉底，比做一个满足的傻瓜要好。”

　　密尔对这种高级快乐的描述引出了他关于幸福的第三个论点:幸福需要“主动压倒被动的决定性优势”。他这句话的意思是，要提炼你的快乐，就必须努力，并在自我完善方面进行认真的投资。推销方便;诗歌很难。但诗歌会以更深刻、更持久的满足感回报这种努力。

　　1865年11月号:杰里米·边沁

　　密尔的幸福哲学提出了四个非常合理的规则，你可以在自己的生活中采用。

　　1. 渴望快乐。想要更快乐是一个完全合理、自然、健康和值得追求的目标。不要因为追求更高的生活满意度和更大的幸福而感到内疚或自私。

　　2. 给别人带来快乐。正如英国诗人约翰?多恩(John Donne)所言，你不是一座孤岛，为自己的幸福而努力，应该是建设一个更美好世界的更大计划的一部分。这意味着要为他人的幸福着想。所以，你应该做一些慈善和善良的事情，并与那种认为别人的幸福是以你自己的幸福为代价的零和思维作斗争。特别是在这个时候，你应该抵制那种以别人的痛苦为乐的幸灾乐祸。

　　3. 提升你的快乐。通过提升你的兴趣和改善你的性格，选择享受而不是基本的快乐。要做到这一点，一种方法是确定你是如何在无聊的琐事上浪费时间的，并思考这种行为如何让你对自己产生感觉。在坐下来花一个小时刷社交媒体之前，考虑一下这最有可能引起的空虚感。在房子周围放一摞你想钻研的书。根据第二条规则，不要把琐事推给别人。

　　4. 做你的工作。记住，幸福是一种主动的追求，而不是被动的追求。不要坐等环境为你的幸福而改变。不要让自己依赖别人去追求更高的快乐。制定一个计划来改善你的生活，并开始行动。

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　　密尔的生活给我们提供了另一条规则。作为一个伟大的自由主义者，你可能会发现他的哲学处方有点枯燥:在他的作品中，幸福似乎过于客观，甚至理论化。然而，在幕后，密尔对幸福和不幸的体验都是发自内心的，充满了激情。成年后的很长一段时间里，他都在爱着一个已经结婚的女人——哈丽特·泰勒——这一障碍给他带来了深刻而持久的挫败感。但当哈里特最终成为寡妇，她可以自由再婚时，这对夫妇结婚了——这给密尔带来了最深的满足:“我和我的妻子是一体的，”他援引《圣经》写道。

　　然而，仅仅7年后，她自己也去世了，可能是死于肺结核，也就是当时所说的“肺病”，年仅49岁。在哈丽特的坟墓上，米尔写下了他从生活中学到的终极真理:“她是那些拥有属于她的幸福的人的唯一尘世的快乐，”他的颂词是这样写的。“只要有几个像她这样的心灵和智慧，这个地球早就变成了人们所希望的天堂了。”

　　这是密尔的一条准则:幸福就是爱。