你晚年会住在哪里?

　　向一位老年人提出这个问题。答案几乎总是“在家”。作为一名老年人，我也代表我们社区的老年人发言，当然，我们希望在高档老年人生活度假村度过我们的退休岁月，这些度假村近年来如雨后春笋般涌现，以满足日益增长的老龄化人口。

　　每次我们去这些地方都会发出啧啧声!我们多么希望在舒适中度过我们的黄金岁月，一切都为我们做好——吃饭、洗衣、打扫卫生，有卡拉ok、剧院、健身房和游泳池等设施。对于那些需要更多照顾或呵护的人来说，医疗保健和健康服务是可用的。

　　但我们知道这是一厢情愿的想法。很少有人能负担得起每月5000 - 8000令吉的费用，享受住在地中海俱乐部式养老院的福利。这是一个负担能力的问题，而不是可用性的问题。

　　至少有六座这样的五星级高级住宅开放供长期居住。但到目前为止，市场接受的速度很慢。

　　考虑到在家养老是压倒一切的选择，也许是时候考虑一下如何让这个选择对老年人来说既可行又安全了。

　　除了在家中安装适合长者使用的设施，例如方便的交通设施、充足的照明设施、扶手、扶手和防滑地板外，我们亦需要为选择在舒适和熟悉的家中安度晚年的长者提供照顾和保障。

　　我提出的是一种新的城镇社区生活模式。我们需要把甘榜精神移植到我们的城镇。今天，我们的邻居们住在同一栋公寓里，多年来住在同一个地方，但彼此却不认识。

　　他们完全是陌生人——没有名字，在公共区域相遇时没有微笑或问候。

　　在新冠肺炎SOP限制下的两年生活表明，我们需要相互支持以度过难关。

　　这就是为什么复兴社区精神如此重要——不仅对老年人，而且对所有居民，无论年龄大小。发生紧急情况时，邻居们随时准备伸出援助之手。

　　我们需要建立这样的公共环境来支持老龄化。

　　这将要求居民管理委员会(RMC)发挥新的和扩大的作用。我一直觉得物业管理公司应该发挥更大的作用，而不是收取维修费用和监督公共区域。

　　让我以我住的地方为例。1990年房屋工程完工时，我搬进来了。在那里生活了34年，观察了居民之间的互动(或缺乏)，我相信是时候采用一种新的居住生活模式了。

　　但首先，一些改变是必要的。以下是我的一些建议:

　　启动居民服务目录

　　管理处已经有了所有的文件。只需添加其他信息，例如居民的专业领域，工作经验，他们可以提供的服务，例如儿童/老人护理，食品餐饮，家庭学费。

　　RMC可以将其推广给居民，然后他们可以决定是否要将其包含在此目录中。这是自愿的。

　　该目录将有助于将需要某些服务的居民与提供此类服务的居民联系起来，无论是免费服务还是作为收入来源。

　　不再担心年迈的父母独自在家是否安全，因为有邻居帮忙照顾他。

　　考虑到上门维修服务的便利性，或者餐饮、个人美容、剪裁以及物理治疗送到你家门口。

　　打个电话或隔几扇门就能让邻居搭车，邀请他们中的一些人过来打麻将或桥牌，或分享食物，一起看电视足球比赛或在Netflix上看电影。比一个人看有趣多了。

　　集体生活的行为是无穷无尽的。并不是所有的邻居都友好，但是一旦我们更好地了解他们，他们可能会变成真正的好人。

　　社区空间

　　多功能厅或社区会堂可用于烹饪示范、健康讲座或工作坊。我记得几年前，我们在公共场所庆祝节日，如开斋节、月饼节、屠妖节。

　　邻居们带来了他们的家常菜来参加这顿家常便饭。当他们的父母聊天时，孩子们玩得很开心。我怀念那些聚会。

　　当RMC经历了每届新委员会的变化后，他们逐渐减少。给出的理由总是缺乏资金。我更倾向于认为这是缺乏主动性，因为家常便饭不涉及RMC的任何费用。

　　社区花园

　　我的家人没有社区花园，但那些在一楼的人有一小块，许多人把它变成了水果/蔬菜/草药花园。我喜欢一些居民的睦邻精神。

　　一个很好的例子是Puan Hafsah，她每天都悉心照料她的草药和香料花园。还有林太太，她更喜欢种花和蔬菜。

　　她屋角的花园里种了好几种兰花。他们都很乐意与任何询问的人分享他们的草药和蔬菜。在公共区域，管理部门雇佣的园丁种植了辣木、木薯、芦荟、柠檬草、辣椒等。

　　居民可以自己吃。

　　活动及服务

　　当甘榜精神存在时，很容易组织清晨散步或锻炼，例如由志愿者居民带领的太极。每天早晨，我的一些邻居绕着有门的房子快走或慢跑。

　　我们用微笑和“再见”互相问候。因为这里有9个小区，所以在小区内进行3、4次锻炼就足够了。

　　在我的公寓里，我们可能没有游泳池，但我们有一个小便利店，为居民提供基本必需品，包括烹饪用煤气。

　　这里还有一个小收容所，主人不在的时候，猫咪可以在这里短暂停留。隔开一段作为病室，以隔离病人。

　　管理处的工作人员帮助照看猫。有一个室外健身房和一个儿童游乐场。晚上，我喜欢坐在阳台上，看着男孩子们出来踢足球或玩圆形游戏，而小孩子们在操场上玩得很开心，他们的妈妈在一旁看着他们。

　　这是妈妈们与其他父母交流的机会。过去有一个图书馆/阅览室，孩子们可以在那里读书或做作业。

　　我希望最近当选的委员会能恢复这一点。

　　这样的概念可以很容易地被Facebook、Telegram和WhatsApp等社交媒体平台实现和支持。让所有居民加入WhatsApp聊天群有助于培养社区精神。真的，没有理由不尝试这种模式。

　　当居民看到好处时，会有更多的人加入进来，提供服务并赚取一些收入。老年人自己必须保持活跃和健康，这样他们才能尽可能长时间地保持独立和活动。

　　只有这样，他们才能选择原地老化。否则，唯一的选择就是搬到老年护理机构或养老院。

　　到2030年，马来西亚的人口将进入老龄化国家的行列，独居老人的数量也在上升，因此，重振甘榜精神是非常有意义的。

　　我希望更多的居民管委会能采用这种社区生活模式。它可以很容易地应用于公寓、公寓楼、PPR公寓和住宅花园。当邻居们在甘榜合作精神或gotong royong的精神下团结在一起时，不会有什么损失，但会有很多收获。

　　莉莉·傅是一个男孩为老年人辩护的神经科医生。她是SeniorsAloud的创始人为老年人提供网上交友平台积极参与社会活动，为老年人服务。

　　×