101岁老妇揭示长寿秘诀：友谊和跳舞_综合

　　一位101岁的老妇人说，友谊和跳舞是她长寿的秘诀。

　　上周末，穆里亚·伊娃·林德斯在英国麦克尔斯菲尔德附近的罗文斯护理中心举办了她101岁的生日派对，派对上有蛋糕和很多气球。

　　林德斯于1923年9月30日出生在曼彻斯特，护理中心在Facebook上分享了这一信息。她做过各种各样的秘书工作，同时也追求多种形式的艺术。

　　护理中心说，她在丽兹酒店遇到了她的丈夫亨利克(Henrick)，他是一名波兰士兵。他们在离婚前育有一子。后来，她嫁给了与她一起工作的医生大卫，并与他生了两个女儿。

　　林德斯对时尚、设计和创意充满热情。据cheshirellive报道，她将自己的长寿归功于保持活跃，即使到了70多岁的时候，她仍然坚持走楼梯去她的四层公寓。

　　“我一直相信保持活跃——无论是身体上还是精神上——以及与好朋友保持亲密。这些年来，跳舞和爬楼梯使我保持了健康。你也需要保持思维活跃。我喜欢我的工作，甚至在一份工作中遇到了我的丈夫，并受到启发，找到了对艺术的热情，”林德斯告诉cheshirellive。

　　她继续说道:“在我的一生中发生了很多事情，发生了很多变化。有些是好的，有些是坏的。核弹是可怕的，非常可怕。但是，像节育、汽车、电话和洗衣机这样的东西给了像我这样的女性更大的自由，让她们按照自己想要的方式生活。我不认为年轻女性意识到情况有了多大的改善。我总是确保我的女儿们有机会享受自己的成长。”

　　退休后，林德斯继续她对艺术的热情，参观了尽可能多的艺术画廊，并参加了尽可能多的艺术课程。

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